長野県では年間の中で１月が一番冷え込みを感じます。   最高気温は高くても一桁止まり、最低気温はマイナス５℃から８℃くらいという日も多くなります。   特に朝の冷え込みが厳しくて、なかなか布団から出ら … 続きを読む 部屋が寒いと思ったら試してみたい３つの方法