夏は暑く、冬は寒く、毎日忙しく働く脳を癒すのに役立つのが、自然界に存在する多くの揺らぎです。
１/ｆゆらぎ（エフぶんのイチゆらぎ）というのを耳にされたことがある方もいるのではないでしょうか。
これは、規則的なものと不規則なものが調和した状態のことを表します。
自然界には多くの揺らぎがあります
例えば、波の音、雨音、電車の揺れ、木目なども一定のようで実は予測できない不規則なゆらぎ。
このゆらぎを見たり、聞いたりすることで脳を癒すリラックス効果があるといわれています。
電車に乗って揺られているといつの間にか眠ってしまった･･･という体験をされたことがある方は多いのではないでしょうか。
夏場にぴったりの揺らぎ
暑い日に風鈴の音色を聞くだけでも、涼しく感じたことはないでしょうか。
ほとんどの風鈴に「１/ｆゆらぎ」サウンド効果が備わっていて心へ豊かな安らぎを与えてくれるのです。
波の音や、雨音なども揺らぎ効果がありますね、このような自然の音を聞くとゆったりとした気持ちになりますよね。
雨の日は憂鬱になりがちですが、一定でない雨音を聞き分けてみるのも楽しいかもしれません。
冬場にぴったりの揺らぎ
冬の癒しはなんといっても炎です。
炎の揺れる様子を見ながら暖を取る。それだけでもリラックスしますが、炎の周りには自然と人が集まります。
お家にペレットストーブがあるだけで、自然とみんながあつまり家族の団らんにもなり、遠赤外線の熱で心も体も癒され暖まります。
ペレットストーブは薪ストーブほど手間もかからずに炎の癒しが手に入ります。
この冬は、ペレットストーブの炎の癒しでくつろぎませんか。
佐久市・上田市・軽井沢町など長野県東信地域でのペレットストーブ設置のことなら、信州の冬をデザインするペレットプラスまでご相談下さい！
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